Yoburo
  • Se remettre au sport à la rentrée

    La rentrée est déjà là et vous souhaitez retrouver une routine sportive. Comme beaucoup d’entre nous vous manquez de motivation pour assister à votre séance de sport de 20h… et on vous comprend ! Vous avez mieux à faire à 20h… comme profiter des derniers rayons de soleil de l’été pour aller boire des verres […]

  • Yoburo est de retour aux Grands Voisins !

    Yogis, Yoginis, Yoburo est de retour aux Grands Voisins !
    La saison 2 de nos cours de yoga démarrera ce mercredi 11 septembre de 20h à 21h.
    Comme l’année dernière le cours aura lieu à la Coopérative Bien-être des Grands Voisins, où l’association Ici Terre nous accueille dans sa chaleureuse salle toute équipée. En participant à notre […]

  • Pour quelles raisons pratiquer du sport en entreprise ?

    Le sport est devenu depuis plusieurs années un enjeu majeur de santé publique. Dans le même temps on observe une montée croissante des préoccupations liées au bien-être des salariés d’entreprises et le besoin grandissant d’améliorer la qualité de vie au travail.
    Face à ces deux observations, les entreprises se motivent de plus en plus à mettre […]

  • Yoburo aux Grands Voisins

    La saison 1 de Yoburo aux Grands Voisins s’achève ce mercredi 17 juillet ! Il est encore temps pour vous de venir tester notre cours de yoga de 19h à 20h.
    Dès la rentrée de septembre nous renouvelons l’expérience. Le cours de yoga aura lieu tous les mercredis soir, à un nouvel horaire : de 20h à 21h.
    En […]

  • Renforcez votre corps avant l’été !

    L’été approche et les excès de l’hiver se font encore sentir. Vous estimez qu’il est grand temps de reprendre votre corps en main et vous sculpter une silhouette de rêve pour vous pavaner sur la plage. Yoburo a interrogé pour vous ses super coachs afin de vous proposer 3 exercices à pratiquer tous les jours […]

  • Fêtez la semaine de la Qualité de Vie au Travail !

     
    La 16ème édition de la semaine de la Qualité de Vie au Travail a débuté hier et continuera jusqu’au 21 juin. A l’occasion on s’interroge sur la santé et le bien-être des salariés: comment l’entreprise peut-elle améliorer l’épanouissement de ses collaborateurs sur ces deux points ?
    C’est l’une des missions que s’est fixée Yoburo: contribuer à […]

  • 3 questions à … Rivages du Monde

    Ce mois-ci, découvrez le témoignage de Irina, manager chez Rivages du Monde, qui assiste toutes les semaines à une séance de yoga organisée par Yoburo. Comme elle, accordez-vous une pause détente et énergie au bureau !

    – Pouvez-vous nous présenter Rivages du Monde? 

    Rivages du monde est un Tour Opérateur basé à Paris proposant des croisières francophones à bord de […]

  • Yoga, Pilates : comment choisir ?

     
    Le yoga et le Pilates font partie de ces disciplines douces qui cartonnent depuis quelques années. Yoburo en est témoin, ces deux activités sont les plus demandées pour du coaching en entreprise. Mais savez-vous différencier ces deux pratiques ? Yoburo vous éclaire sur le sujet pour vous aider à choisir :
    Tandis que le yoga prend racines en Inde […]