Yoburo

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  • Juil 09 2018

    Focus sur … la méditation !

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    Musclez votre esprit grâce à la méditation !

    Pratique issue du Bouddhisme, la méditation a pour but de vous apprendre à maîtriser votre respiration et à ainsi mieux gérer vos pensées et votre stress. Avec ou sans tapis, l’objectif est de prendre conscience de ses freins et de ses résistances intérieures afin d’obtenir calme et confiance…

  • Juil 02 2018

    L’importance de la qualité de vie au travail

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    L’année scolaire 2017-2018 se termine et le bien-être au travail a pris encore plus d’importance cette année en France. De plus en plus d’entreprises ont compris l’intérêt de renforcer la qualité de vie de leurs salariés sur leur lieu de travail.
    Yoburo est un acteur très engagé dans cette voie et participe activement au développement d’activités…

  • Juin 25 2018

    Yoburo est chez LES GRANDS VOISINS !

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    Yoburo et ses professeurs organisent un cours de Yoga tous les mercredis (19h à 20h) aux Grands Voisins en partenariat avec l’association Ici Terre !

    Une partie des bénéfices est reversée à l’association Ici Terre. On vous attend nombreux dans ce bel espace bien-être qui propose aussi des séances de pilates, méditation, relaxation, fitness, etc. !…

  • Juin 18 2018

    5 questions à … Elise, professeur de yoga chez Yoburo

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    – Salut Elise, peux tu te présenter en quelques mots ? 
    Je m’appelle Elise et je suis professeur de yoga. Avant cela, je travaillais dans le secteur des Ressources Humaines. Le yoga n’est pas ma seule passion ! J’adore aussi voyager, les courses d’obstacles et l’escalade.

    J’ai découvert le yoga lorsque je cherchais un sport pour me détendre. Tout…

  • Juin 11 2018

    Focus sur … la boxe !

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    La boxe est un sport accessible à tous en entreprise ! C’est même devenu un sport très apprécié de tous les publics afin de se sentir bien dans son corps et son esprit.

    Afin de lutter contre la sédentarité au bureau, Yoburo vous propose différents cours de boxe : de la boxe anglaise à la boxe…

  • Juil 07 2017

    Merci à JoliCode d’avoir adopté Yoburo !

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    Depuis septembre 2016, l’agence web JoliCode a rejoint l’aventure Yoburo. Yoga, sophrologie, boxe, l’équipe a découvert plusieurs activités avec nos supers profs.
    Rozenn Bodin est Chief Happiness Officer, c’est elle qui a mis en place la collaboration avec Yoburo. Elle revient sur ces premiers mois de détente au bureau.

    Peux-tu présenter JoliCode ?
    JoliCode est une agence web…

  • Jan 23 2017

    Focus sur … la sophrologie !

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    Julia Bortot est sophrologue et praticienne en hypnose ericksonienne à Paris.
    En plus d’enseigner la sophrologie en cabinet libéral, elle intervient dans différentes entreprises et fait également partie de la super équipe de profs yoburo.
    En 5 questions, Julia nous livre sa vision de la sophrologie, du bien-être au travail et plus encore.

    # Parle-nous de toi…

  • Déc 12 2016

    10 cadeaux à mettre sous le sapin d’un yogi

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    Vous êtes yogi, ou souhaitez faire plaisir à un fan de yoga ? Quel que soit votre budget, nous avons ce qu’il vous faut ! Voici 10 idées de cadeaux sur l’univers du yoga pour gâter vos proches (ou vous !) en cette période de fêtes.

    Un nouveau tapis
    Tous les yogis vous le diront, avoir un…