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Astuces pour un
bien-être quotidien

Des conseils pour garder un bon équilibre de vie professionnelle
et vie personnelle.

Des sujets divers concernant des événements phares de l’année, des problématiques rencontrées en entreprise.

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Santé mentale

QVTSanté MentaleComment préserver la santé mentale des collaborateurs ?
24 juin 2024

Comment préserver la santé mentale des collaborateurs ?

La santé mentale en milieu professionnel a longtemps été minimisée et demeure encore trop souvent négligée. Pourtant, elle est un pilier essentiel de la qualité de vie et des conditions…
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Santé MentalePrévenir le burn-out : Les clés pour préserver son équilibre mental et professionnel
24 mai 2024

Prévenir le burn-out : Les clés pour préserver son équilibre mental et professionnel

La charge mentale est désormais un fardeau partagé par de nombreux employés, pesant lourdement sur leur quotidien. Si cette pression n'est pas correctement prise en charge, elle peut mener au…
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QVTSanté MentaleGestion du stress au travail : conseils et astuces
20 mai 2024

Gestion du stress au travail : conseils et astuces

Qu’il soit occasionnel ou fréquent, le stress au travail est une réalité pour beaucoup d’entre nous. Dans cet article, Yoburo vous partage des conseils et astuces pour mieux le gérer.
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Santé physique

Santé Physique7 postures de yoga pour garder la forme cet été avec Yoburo !
8 juillet 2024

7 postures de yoga pour garder la forme cet été avec Yoburo !

Les vacances sont souvent l'occasion de sortir de sa routine quotidienne et de se faire plaisir. Pour autant, il serait dommage que la rentrée soit difficile si vous mettez en…
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QVTSanté Physique5 exercices de sport à faire (facilement) au bureau ? 
13 mai 2024

5 exercices de sport à faire (facilement) au bureau ? 

Le bureau est souvent considéré comme un lieu où la productivité prime sur la santé, mais cela ne devrait pas signifier que vous devez sacrifier votre bien-être physique pour réussir…
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Santé PhysiquePourquoi organiser une journée de la sécurité routière au travail ?
2 mai 2024

Pourquoi organiser une journée de la sécurité routière au travail ?

Les prochaines journées de sensibilisation à la sécurité routière au travail se dérouleront du 27 au 31 mai 2024. Pour cette occasion, Yoburo vous présente les principales raisons d’organiser une…
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Diversité et inclusion

Diversité et InclusionLa semaine du handicap pour favoriser l’inclusion au travail
10 juin 2024

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La 28e Semaine européenne pour l’emploi des personnes handicapées (SEEPH) approche à grands pas. Une occasion pour les entreprises de sensibiliser leurs collaborateurs au handicap et de favoriser l’inclusion au…
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Diversité et InclusionLes avantages de la diversité et de l’inclusion en entreprise
22 mars 2024

Les avantages de la diversité et de l’inclusion en entreprise

La diversité et l’inclusion en entreprise sont bien plus que des principes éthiques et équitables, ce sont aussi des moteurs de réussite. Dans cet article, Yoburo vous fait découvrir les…
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Diversité et InclusionQVT7 tendances QVCT à suivre en 2024
18 décembre 2023

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Le concept de la qualité de vie au travail évolue et progresse constamment. Pour les entreprises qui aspirent à améliorer simultanément les conditions de travail de leurs employés et leur…
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Équilibre de vie

Equilibre de viePréparez votre rentrée
26 août 2024

Préparez votre rentrée

La rentrée est souvent un moment crucial pour repartir sur de bonnes bases et se préparer à affronter une nouvelle année avec énergie et détermination. Chez Yoburo, nous comprenons l'importance…
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Equilibre de vie3 conseils pour déconnecter du travail pendant les vacances d’été
3 juillet 2024

3 conseils pour déconnecter du travail pendant les vacances d’été

Les vacances d’été arrivent à grands pas ! Pour se ressourcer et profiter pleinement de ses congés, il est essentiel de mettre de côté son travail. Dans cet article, Yoburo…
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Equilibre de viePourquoi et comment devenir un leader bienveillant ?
8 avril 2024

Pourquoi et comment devenir un leader bienveillant ?

Bien plus qu’un simple concept à la mode, le leadership bienveillant est un véritable allié pour les entreprises souhaitant améliorer à la fois la qualité de vie au travail de…
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Prévention et sécurité

Prévention et SécuritéOctobre Rose en entreprise : pourquoi et comment soutenir cet événement ?
6 juin 2024

Octobre Rose en entreprise : pourquoi et comment soutenir cet événement ?

Chaque année, la France se pare de rose en octobre pour lutter contre le cancer du sein et les entreprises peuvent jouer un rôle essentiel dans cette lutte. Dans cet…
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Prévention et SécuritéOrganiser le Dry January en entreprise
19 décembre 2023

Organiser le Dry January en entreprise

Pour commencer l’année sainement, de plus en plus de personnes relèvent le défi du Dry January. Et si vous proposiez ce défi à vos collaborateurs ? Organiser le Dry January…
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Prévention et SécuritéPourquoi et comment développer la confiance en soi des collaborateurs ?
23 octobre 2023

Pourquoi et comment développer la confiance en soi des collaborateurs ?

La confiance en soi est une qualité très appréciée dans le monde professionnel, car elle améliore la performance individuelle et collective, renforce la capacité à relever des défis, contribue à…
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QVT

QVTSanté MentaleComment préserver la santé mentale des collaborateurs ?
24 juin 2024

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La santé mentale en milieu professionnel a longtemps été minimisée et demeure encore trop souvent négligée. Pourtant, elle est un pilier essentiel de la qualité de vie et des conditions…
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QVTSanté MentaleGestion du stress au travail : conseils et astuces
20 mai 2024

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Qu’il soit occasionnel ou fréquent, le stress au travail est une réalité pour beaucoup d’entre nous. Dans cet article, Yoburo vous partage des conseils et astuces pour mieux le gérer.
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QVTSanté Physique5 exercices de sport à faire (facilement) au bureau ? 
13 mai 2024

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