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Les enfants à aller chercher à l’école, le boulot qui reprend, adieu les vacances et le farniente…

Dans cette période tumultueuse qu’est la rentrée, commencez l’année du bon pied en proposant à vos collaborateurs de se relaxer au boulot avant qu’ils n’en ressentent le besoin ! Nos ateliers bien-être au bureau sont adaptés aux problématiques de sédentarité au travail.

Nos ateliers bien-être sont variés et adaptés à tous : vous y trouverez sûrement de quoi satisfaire vos envies ! Selon le temps que vous voulez accorder à ce moment et les besoins de vos collaborateurs, vous pouvez choisir un atelier plus ou moins long.

Des séances de posturologie , de sophrologie ou de méditation en entreprise seront l’occasion de donner le temps à vos collaborateurs de déconnecter pleinement du boulot et de se recharger en énergie. Nos professeurs leur apportent des clés pour apprendre à bien respirer, se libérer des tensions du quotidien et améliorer leur bien-être au bureau. Relaxés et détendus, vos collaborateurs seront d’autant plus efficaces et performants !

Vous pouvez également leur proposer des exercices pratiques, courts et à réaliser directement au poste de travail. Pour cela, Yoburo a développé de nombreux ateliers bien-être : entre yoga des yeux, auto-massage (Do-In), respiration, gestion du stress en entreprise et bien d’autres encore, choisissez les ateliers qui conviennent aux besoins de vos collaborateurs ! 

Chez Yoburo, nous sommes convaincus que la qualité de vie au travail, c’est toute l’année et à tout moment de la journée ! Pour proposer un rendez-vous bien-être à vos collaborateurs et renforcer la cohésion de votre équipe, contactez-nous !