Qu’est-ce que le syndrome du canal carpien ?

Le syndrome du canal carpien est un trouble musculo-squelettique très fréquent qui est souvent dû à une activité professionnelle. Dans cet article, Yoburo vous présente cette affection.

Comprendre le syndrome du canal carpien

Le syndrome du canal carpien est une affection liée à la compression du nerf médian situé…

Massages en entreprise : 3 idées de massages pour améliorer la santé et le bien-être des collaborateurs

Les massages en entreprise sont de plus en plus populaires, car ils apportent de nombreux bénéfices aux collaborateurs et aux entreprises. Dans cet article, Yoburo vous présente les principaux avantages d’organiser des massages en entreprise et vous fait…

6 conseils pour être efficace au travail

Pour commencer la nouvelle année du bon pied, Yoburo vous donne 6 conseils pour être efficace au travail.

Priorisez vos tâches

Pour optimiser votre temps et être efficace au travail, il est essentiel d’organiser vos actions par ordre de priorité pour traiter les tâches les plus importantes ou urgentes en premier.…

Qu’est-ce que la sédentarité ?

Avec l’évolution de nos modes de vie, la sédentarité touche de plus en plus de personnes. Dans cet article, Yoburo vous aide à mieux comprendre ce mal du siècle.

Définition de la sédentarité

L’Anses définit la sédentarité comme « une situation d’éveil caractérisée par une dépense énergétique faible, en position assise ou allongée…

Sensibiliser les collaborateurs aux risques du tabac

En tant qu’employeur, vous pouvez améliorer la santé et le bien-être de vos collaborateurs. Pourquoi ne pas les aider à arrêter de fumer ? À l’occasion du Mois sans tabac, une campagne organisée par Santé publique France, Yoburo vous explique pourquoi et commentaider vos collaborateurs à arrêter de fumer.

Pourquoi…

Handicap en entreprise : comment favoriser l’inclusion ?

À l’occasion de la Semaine européenne pour l’emploi des personnes handicapées (SEEPH), Yoburo vous donne 4 conseils pour favoriser l’inclusion des collaborateurs atteints d’un handicap au sein de votre entreprise.

Aménager votre entreprise

Pour favoriser l’inclusion des personnes en situation de handicap, vous devez veiller à faire des aménagements pour…

Le droit à la déconnexion

Avec l’évolution des habitudes digitales, les salariés sont de plus en plus confrontés à l’hyperconnexion. Pour préserver leur santé et leur bien-être, un droit à la déconnexion a été inscrit dans la loi. Dans cet article, Yoburo vous explique ce droit et l’importance de celui-ci.

Qu’est-ce que le droit à la déconnexion…

3 idées reçues sur l’alimentation

L’ananas est un brûle-graisse, le sucre roux est meilleur pour la santé que le sucre blanc, les féculents font grossir… beaucoup d’idées reçues sur l’alimentation ont la vie dure ! À l’occasion de la Journée mondiale de l’alimentation, Yoburo fait le point sur 3 idées reçues très populaires sur l’alimentation.

Idée reçue…

Comment prévenir le cancer du sein ?

À l’occasion de la campagne Octobre Rose, Yoburo vous donne 6 conseils pour prévenir le cancer du sein.

Limiter votre consommation d’alcool

Selon une étude du Centre international de Recherche sur le Cancer, boire régulièrement de l’alcool accroît le risque de développer un cancer du sein. En effet, l’alcool augmente le…