Yoburo vous propose une formation de yoga sur chaise afin d’acquérir les compétences, le savoir, savoir-faire et savoir-être nécessaires pour dispenser un cours de yoga sur chaise.
Résultat : être capable d’adapter vos séances à tout type de public.
Je programme
Comment ça marche ? La formation Yoburo
La formation Yoburo vous permet d’acquérir les bases théoriques et pédagogiques générales, les connaissances et compétences techniques nécessaires à la construction d’un programme de cours de yoga sur chaise.
Avoir un diplôme pour enseigner le yoga
Durée : 12h
Evaluation et Validation (remise de diplôme)
La formation yoga sur chaise
Acquérir les fondements théoriques et pédagogiques essentiels ainsi que les compétences techniques nécessaires pour concevoir un programme de cours de yoga sur chaise.
- Travail du souffle, relaxation et méditation Introduction : étude des postures de yoga adaptées à la chaise
- Étude des postures de yoga adaptées à la chaise + mise en pratique
- Séances spécifiques
Méthodes et moyens pédagogiques
- Visioconférences
- Apports théoriques
- Exposés en présentiel
- Pratique
- Mises en situation
- Étude de cas
- Ressources multimédia
- Tutorat
