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Ce mois-ci, découvrez le témoignage d’Andromaca, Responsable des Ressources Humaines chez Ideal Standard. Faites comme eux, offrez vous une pause détente au bureau !

– Pouvez vous présenter Ideal Standard ?

Notre entreprise fournit et/ou fabrique des meubles et équipements de salles de bains tels que robinetterie, céramique, hydro, douches et bains pour le résidentiel, le tertiaire, les bâtiments institutionnels. En France, nous travaillons sous les marques Ideal Standard et Porcher.

– Comment se déroule une séance avec Yoburo ?

Une fois par semaine et depuis plus de 2 ans, Sylvie, professeure de yoga chez Yoburo, vient dans nos locaux pour notre séance durant la pause déjeuner.

Nous avons commencé par du yoga sur chaise. Cela était très intéressant en terme de posturologie mais nous avons ensuite décidé de passer sur tapis lorsque nous avons pu avoir une pièce un peu plus grande.

Le yoga est une activité simple à mettre en place et qui se prête bien à nos contraintes matérielles car il suffit juste d’être dans une tenue confortable.

– Quels sont les bénéfices de la séance pour les collaborateurs ?

Le groupe est constitué d’environ 15 personnes qui ont découvert cette activité pour la grande majorité grâce aux séances Yoburo chez Ideal Standard.

Ce cours hebdomadaire permet une cohésion entre les collaborateurs via un réel échange respectueux et détendu entre les participants. Cela apporte également une belle énergie grâce à des profs exceptionnels !

Pour certains, c’est le début d’un cheminement yogi et pour d’autres simplement une pause pour soi !