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Sessions au bureau ou en télétravail par visio pour le mieux-être et la cohésion de vos équipes.
Échauffements et ateliers spécifiques pour réduire les risques métiers et prévenir des TMS.
Optimisation des programmes Performance des clubs et fédérations sportives.
Sommeil et nutrition, Communication non violente ou encore routine matinale
Choisissez ou dessinez la conférence qui correspond à vos envies.
Posturologie, respiration, yoga des yeux ou réveil musculaire
Renforcez la qualité de vie de vos équipes en luttant contre les mauvaises postures.
Yoga, pilates, renforcement ou encore cardio-boxing
Choisissez ou combinez les activités physiques que vous souhaitez pratiquer.
Vers la Médaille d’Or dela QVCT : Inspirations Olympiques
Jeudi 16 mai à 11h30